861

210-11-10
210-31-10

Будни 6:30...23:30

Выходные 8:00...22:30

Контактная информация

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

   О проекте «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА – 2018»

«РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА- 2018» – это не только занятия в тренажерном зале, результатом которых является рельефное тело. «Революция тела» - это комплекс из разных программ, в т.ч. групповых занятий, плавания, единоборств и составления программы правильного питания. Это новый ритм и стиль жизни, результатом которого является достижение целей, устанавливаемых человеком перед собой, т.е. то, что дает ощущение обновления и победы над собой.

Участие в проекте даёт возможность: систематизировать свои занятия фитнесом в Клубе, улучшить свой внешний вид, добиться результата, победив в одной из номинаций, стать известным и выиграть главный приз!

Участники проекта могут:

- тренироваться самостоятельно на любой фитнес площадке Клуба (в рамках условий своего Клубного членства),

- пользоваться услугами персонального тренера/специалиста со скидкой:

10% - за блок из 5 тренировок

15% - за блок из 10 тренировок

10% - за блоки из 5 массажей/LPG, прессотерапия

15% - за блоки 10 массажей/LPG, прессотерапия

- пройти промежуточную и финальную оценку результатов (биоимпедансный анализ состава тела) по специальной цене

- получать платные консультации по программе питания у фитнес-врача Сагловой Анны по специальной цене

- пользоваться услугами фитнес-кафе с 10 % скидкой

Участник самостоятельно выбирает соревновательную номинацию:

·       «Сброс массы тела»: наибольшее уменьшение процента жировой ткани без потери мышечной массы.

·       «Набор мышечной массы»: увеличение процента мышечной массы тела без увеличения жирового компонента.

·      

·       !!! Изменить решение о выборе номинации участник проекта может не позднее, чем через 3 дня после окончания регистрации участников.

Сроки действия проекта: с 1 марта по 1 июня

·       1– 15 марта (включительно) – регистрация участников - Прохождение первичного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирование (в плавках\раздельном купальнике);

·       16 марта – 25 мая (включительно), 10 недель – проект «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА-2018»;

·       С 20 по 26 апреля (включительно) – Промежуточное фитнес-тестирование (биоимпедансный анализ состава тела)

·       26 мая – 1 июня (включительно) – финальное фитнес-тестирование (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирование (в плавках\раздельном купальнике);

·       4-5 июня подведение итогов;

·       6 июня – торжественная церемония закрытия программы «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА- 2018»

(в холле на 5 этаже)


Правила участия:

1.     Участником программы может стать любой член ФК «FORMAFITNESS» старше 18 лет.

2.     Все участники программы разделяются на категории:

- мужчины и женщины, и соревнуются по 2-м номинациям: «Сброс массы тела» и «Набор мышечной массы»

 

Условия участия:

·       Обязательная регистрация и подписание положения о соревновании в отделе продаж;

·       Обязательное прохождение первичного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования;

·       Обязательное прохождение промежуточного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела)

·       Обязательное прохождение финального фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования;

·       Обязательное посещение Клуба, не менее 30-ти дней за время проведения проекта.

 

Положение
о проведении внутриклубного конкурса «Революция тела - 2018»


1. Цель проведения конкурса:
1.1 Популяризация здорового образа жизни и фитнеса в целом;
1.2 Улучшение физической формы всех участников проекта;
1.3 Демонстрация участникам проекта и наблюдающим за ними, того как рационально нужно подходить к подбору режима тренировок, питания и отдыха, как достигать целей максимально эффективно без голодания, переедания, перегрузок на тренировках.
1.4 Сплочение всех участников проекта для облегчения достижения цели.

2. Правила участия, и регистрация участников:

2.1 Правила участия в проекте.
2.1.1. Участвовать в проекте могут члены ФК «FORMAFITNESS», достигшие 18- летнего возраста.

2.1.2. Заявкой на участие и регистрацией считается:

·    подписание положения о проведении внутриклубного конкурса «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА-2018» в отделе продаж;

·    прохождение процедуры первичного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования;

2.1.3. Каждый желающий участвовать в проекте, подавая заявку на участие, берет на себя полную ответственность за своё здоровье. Перед участием в проекте рекомендуем проконсультироваться с врачом, а при наличии каких-либо врачебных рекомендаций, обязательно сообщить о них своему тренеру.
2.1.4 Проект является публичным и каждый участник, подавая заявку на участие, подтверждает или не подтверждает своё согласие на использование, собранного Контента (информация, фото/видео материалы) с его участием. С согласия участника проекта, контент, собранный сотрудниками ФК «FORMAFITNESS», может быть использован администрацией Клуба на свое усмотрение в рамках данного проекта, и размещен в социальных сетях и на других сайтах.

 

2.2 Регистрация участников.
2.2.1. Для регистрации участия необходимо обратиться в отдел продаж, подписать данное положение об участии в проекте и заполнить анкету о состоянии здоровья.

2.2.2. Записаться на процедуру первичного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования (срок прохождения первичного фитнес-тестирования и фотографирования с 1– 15 марта, включительно);

2.2.3. Оплатить процедуры фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела), согласно прайс листу проекта, – 1350 руб. (за 3 процедуры);

2.2.4. После предварительной записи на фитнес-тестирование, фитнес-консультант свяжется с Вами и подтвердит встречу.

2.3. Для участия в проекте необходимо:
2.3.1. Зарегистрироваться.

2.3.2. Пройти процедуру первичного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования в срок с 01.03.2018 по 15.03.2018, включительно.

2.3.3. Тренироваться в ФК «FORMAFITNESS» не реже 3-х раз в неделю с персональным тренером, с тренером в группе или самостоятельно.
2.3.4. Пройти процедуру промежуточного фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) в срок с 20.04.2018г. по 26.04.2018г., включительно.

2.3.5. Пройти процедуру итогового фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования в срок с 26.05.2018г. по 01.06.2018г., включительно.
2.3.6. Для участников проекта предоставляется возможность приобретения нижеперечисленных, услуг Клуба по специальной цене, но только в период участия в проекте:

- блоки персональных тренировок/услуг у любого тренера/специалиста – со скидкой от 10% до 15%

- консультации по программе питания у фитнес-врача Сагловой Анны – 1000 рублей (за одну услугу)

- тейпирование – с 10 % скидкой

- обслуживание в фитнес - кафе с 10% скидкой, по персональной карте участника,

и только на период участия в проекте.

2.4. Номинации и критерии оценки участников:
2.4.1. Участвовать можно только в одной номинации.
2.4.2. Главная цель проекта «РЕВОЛЮЦИЯ ТЕЛА-2018» — сброс массы тела и набор мышечной массы.

2.4.3.Номинации проекта:

·    «Сброс массы тела» Мужчины – (18-44 года включительно)

·    «Сброс массы тела» Мужчины – 45+
«Сброс массы тела» Женщины – (18-44 года включительно)

·    «Сброс массы тела» Женщины – 45+
«Набор мышечной массы» Мужчины – (18-44 года включительно)

·    «Набор мышечной массы» Мужчины – 45+
«Набор мышечной массы» Женщины – (18-44 года включительно)

·    «Набор мышечной массы» Женщины – 45+
3. Личное первенство.
3.1. В каждой номинации определяется главный победитель. Всего 8 победителей.
3.2. В каждой номинации есть 2 и 3 место. Всего 16 второстепенных мест.
3.3. По итогам проекта могут быть отдельно награждены участники, за различные выдающиеся достижения, на усмотрение организаторов проекта.
3.4. Победитель определяется комиссией по результатам финального фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования.
3.5. Критерии оценки участников проекта в номинации «Сброс массы тела»:

·    Снижение жирового компонента (без потери мышечной массы)

·    Индекс массы тела

3.6. Критерии оценки участников проекта в номинации «Набор мышечной массы»:

·    Прирост мышечной массы в абсолютных единицах (без набора жировой массы)
3.7. Решение о победе определяется голосованием каждого участника судейской коллегии. Каждый судья выстраивает последовательность участников, от победителя до самого последнего места.

4. Обязанности участников проекта.

4.1 Посещение тренировок в объёме не менее 3-х раз в неделю.

4.2. Своевременное прохождение процедуры фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования, согласно установленных сроков.
4.3. Соблюдение режима тренировок, рекомендованного тренером или фитнес-врачом, но не менее 3-х раз в неделю.
4.4. Следование рекомендациям по питанию, полученным от тренера или фитнес-врача.

5. Судейская коллегия:
5.1. Судейская коллегия формируется перед началом проекта. Решение о составе судейской коллегии принимают организаторы проекта .
5.2. Члены судейской коллегии:

Черноусова Екатерина – зам. директора ФК «FORMAFITNESS»

Саглова Анна – фитнес-врач

Ткаченко Наталья – руководитель фитнес-департамента

Пронин Владимир – старший тренер тренажёрного зала

Пигида Надежда – старший тренер групповых программ

Бабихин Артем – тренер по плаванию, персональный тренер                                 

5.3. Все судьи равны в своих голосах и мнениях.
5.4. Все судьи получают одинаковый объем информации, по которому будут оценивать результативность участников.
5.5. Лучшие участники определяются голосованием.
5.6. Судьи должны быть максимально беспристрастны и объективны в своих решениях.

6. Финал конкурса.

6.1. К участию в финале конкурса не допускаются участники, не выполнившие условия, изложенные в пунктах 4.1; 4.2;4.3.
6.2. Финал конкурса. Каждый участник проходит процедуру итогового фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) в период с 26.05.2018г. по 01.06.2018г., включительно.

6.3. Дошедшим до финала считается участник, достигший цели в каждой категории:

- «Сброс массы тела» Мужчины (18-44) – снижение жировой массы не менее, чем на 16%, без потери мышечной массы

- «Сброс массы тела» Женщины (18-44) - снижение жировой массы не менее, чем на 16%, без потери мышечной массы

- «Сброс массы тела» Мужчины (45+) – снижение жировой массы не менее, чем на 13%, без потери мышечной массы

- «Сброс массы тела» Женщины (45+) - снижение жировой массы не менее, чем на 13%, без потери мышечной массы

- «Набор мышечной массы» Мужчины (18-44) – не менее 4% мышечной массы, без набора жировой массы

- «Набор мышечной массы» Женщины (18-44) – не менее 4% мышечной массы, без набора жировой массы

- «Набор мышечной массы» Мужчины (45+) – не менее 2% мышечной массы, без набора жировой массы

- «Набор мышечной массы» Женщины (45+) – не менее 2% мышечной массы, без набора жировой массы

6.4. 4–5 июня 2018г. на основании результатов фитнес-тестирования (биоимпедансный анализ состава тела) и фотографирования подводятся итоги и определяются победители и призёры проекта.

6.5. 6 июня в 19:00 – торжественная церемония закрытия проекта «Революция тела-2018». Награждение победителей и призёров.

6.6. Призовой фонд:

1 место – клубная карта «6 месяцев фитнеса»
2 место – клубная карта «2 месяца фитнеса» + специальный приз
3 место – клубная карта «2 месяца фитнеса» + специальный приз

 

Все участники, дошедшие до финала, получают 1месяц Клубного членства в подарок.

Номинации проекта «Революция тела 2018»

Количество победителей

Абсолютный победитель в номинации «Сброс массы тела» (муж.);

2 человека

Абсолютный победитель в номинации «Набор мышечной массы» (муж.);

2 человека

Абсолютный победитель в номинации «Сброс массы тела» (жен.);

2 человека

Абсолютный победитель в номинации «Набор мышечной массы тела» (жен.);

2 человека

Призёры в номинации «Сброс массы тела» (4 муж, 4 жен,         - 2,3 место);

8 человек

Призёры в номинации «Набор мышечной массы» (4муж,4 жен - 2, 3 место);

8 человек

 











7. Обязанности организаторов.

7.1. Решение всевозможных организационных и спорных вопросов. В случае возникновения неучтенных моментов, решение принимают организаторы проекта и это решение является обязательным для всех тренеров, участников и судейской коллегии проекта.
7.2. Определение состава судейской коллегии.
7.3. Создание условий для тренировочного процесса.

7.4. Организаторами являются:
Черноусова Екатерина – зам.директора ФК «FORMAFITNESS»

Пронин Владимир – старший тренер тренажёрного зала, Чернышева Наталья – руководитель отдела продаж, Хамлак Олеся - старший консультант отдела продаж, Ткаченко Наталья - руководитель департамента фитнес-диагностики, Саркисьянц Альбина- PR менеджер.

8. Информационная поддержка.
Все подробности о ходе проекта можно увидеть на сайте: форма-фитнес.рф и в социальных сетях:

Facebook - www.facebook.com/formafit.krasnodar

Vkontakte - http://vk.com/formafit

Instagram - instagram.com/formafitness

Хэштег проекта - #проявиформу2018

Поделиться:

КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
Загрузите в App Store Доступно в Google Play

Apple и логотип Apple являются зарегистрированными товарными знаками компании Apple Inc. в США и других странах. App Store является сервисным знаком компании Apple Inc.
Google Play и логотип Google Play являются товарными знаками корпорации Google Inc.