861

210-11-10
210-31-10

Будни 6:30...23:30

Выходные 8:00...22:30

Контактная информация

Главная /

Студия Pilates

Методика Pilates была разработана еще в начале XX века. Постепенно набирая популярность, к сегодняшнему дню она превратилась в один из наиболее востребованных видов фитнес-тренировок.

В нашем клубе есть оборудованная студия Pilates с кроватью «Кадиллак-Реформер», где проводятся занятия двух уровней: для новичков и для тех, кто уже знаком с основами этого фитнес-направления.

Занятия пилатесом идеально подойдут тем, кто хочет решить проблему «больной спины», улучшить осанку, укрепить и подтянуть тело после беременности или решить задачи по реабилитации организма.

Немало внимания на тренировках уделяется концентрации и контролю движений и дыхания, что позволит вам научиться понимать свое тело и работать с ним.

На тренировках «для продвинутых» используется специальное оборудование: ринг, амортизаторы, роллы, гимнастические мячи и мяч Пилатеса.  

Поделиться:

КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме