861

210-11-10
210-31-10

Будни 6:30...23:30

Выходные 8:00...22:30

Контактная информация

Загрузите в App Store Доступно в Google Play
Главная /

21.11 соревнования в тренажерном зале

Приглашаем наших клиентов принять участие в ежегодных соревнованиях по силовому многоборью в тренажерном зале "ЖЕЛЕЗНАЯ СХВАТКА"!


Соревнования проводятся 21 ноября 2018 г. в 19 00.
Место проведения:  тренажерный зал фитнес клуба Форма

Главный судья соревнований – Гриненко Антон
Помощник судьи – Арустамян Эмилия
Помощник судьи – Кулько Олег
Ответственный за организацию – Пронин Владимир

Участники соревнований
К участию в соревнованиях допускаются женщины и мужчины, клиенты фитнес клуба «Форма», достигшие 14 лет и не имеющие медицинских противопоказаний. Предварительная регистрация участников осуществляется в срок до 21 ноября 2018 г. Количество участников не ограничено.

Программа соревнований
Программа соревнований будет состоять из 4 упражнений у женщин и мужчин.

МУЖЧИНЫ
*ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА (с 70% от собственного веса на максимальное количество повторений)
*ВИС НА ВРЕМЯ
*БЕРПИ
*ПЛАНКА (с 20 % от собственного веса на спине)
* - порядок выполнения упражнений обговаривается судьями в день соревнований.


ЖЕНЩИНЫ
*БЕРПИ (максимальное количество повторений за 60 секунд)
*ЖИМ ЛЕЖА (ГРИФ ВЕСОМ 13КГ)
*УГОЛОК ОТ СТЕНЫ (максимальное время)
*ПЛАНКА (максимально удерживать статическое напряжение на время)
* - порядок выполнения упражнений обговаривается судьями в день соревнований.

Запись у дежурного тренера тренажерного зала
Главный судья соревнований: Гриненко Антон 8(929) 825 95 16


КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
Загрузите в App Store Доступно в Google Play

Apple и логотип Apple являются зарегистрированными товарными знаками компании Apple Inc. в США и других странах. App Store является сервисным знаком компании Apple Inc.
Google Play и логотип Google Play являются товарными знаками корпорации Google Inc.