861

210-11-10
210-31-10

Будни 6:30...23:30

Выходные 8:00...22:30

Контактная информация

Главная /

Плавание

Плавание

Плавание — один из немногих видов физических нагрузок, который подходит абсолютно всем, независимо от состояния здоровья и возраста. Плаванием могут заниматься дети, беременные женщины, пожилые и люди с проблемами опорно-двигательного аппарата. Занятия в водной среде оказывают мягкое воздействие на организм за счет равномерного распределения нагрузки. При этом плавание способствует укреплению дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем, омоложению. Занятия в воде дарят бодрость, снимают напряжение и дарят прекрасное настроение.

Для занятий в воде в фитнес-клубе FORMA предусмотрены два бассейна: взрослый (длина 25 метров) и детский (5 метров в длину, здесь учат плавать малышей в возрасте от 4 месяцев). В бассейне ведутся занятия по аквааэробике, дыхательные, круговые и силовые тренировки, обучение плаванию в различных стилях. Заниматься можно как в секции, так и на индивидуальной тренировке. Специально для будущих мам разработана система занятий в бассейне для беременных.

В фитнес-клубе FORMA вас ждут опытные квалифицированные тренеры, современное оборудование и приятная доброжелательная обстановка.

Поделиться:

КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме