консультация

17/09 - TRX презентация секции

Instagram Facebook Vkontakte Youtube

17 сентября в 13:00

Приглашаем наших клиентов на бесплатную презентацию секционной тренировки "TRX" с Ириной Ефимовой.

TRX - Петли для функционального тренинга. Они способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – то, что нужно нам всем в повседневной жизни.

Основной аспект этих тренировок – упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core).

Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.

Петли TRX – это не просто многофункциональный тренажер, это – полноценная тренировочная система, разработанная американскими морскими пехотинцами специально для вас.

Предварительная запись на ресепшн!

Количество участников 10 человек.

Тренер - организатор Ефимова Ирина 89182461669