861

210-11-10
210-31-10

Будни 6:30...23:30

Выходные 8:00...22:30

Контактная информация

Загрузите в App Store Доступно в Google Play
Главная /

ФИТНЕС-МАРАФОН для клиентов клуба

Фитнес марафон

Сроки и место проведения
Соревнования проводятся с 12.11-21.11.2019г
Место проведения:  тренажерный зал, бассейн фитнес клуба Форма

Главный судья соревнований – Москвин Сергей
Помощник судьи – Коротаев Дмитрий
Ответственный за организацию – Пронин Владимир

Участники соревнований.
К участию в соревнованиях допускаются женщины и мужчины, клиенты фитнес клуба «Форма», достигшие 14 лет и не имеющие медицинских противопоказаний.
Предварительная регистрация участников осуществляется в срок до 12 ноября 2019г включительно (у дежурного тренера тренажерного зала).
Количество участников не ограничено.
Программа соревнований
Программа соревнований будет состоять из 5 упражнений у женщин и мужчин. Дни выполнения упражнения участник соревнования выбирает сам. Упражнения сдаются Дежурному тренеру в присутствии персонального тренера.

МУЖЧИНЫ
*ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА (с 70% от собственного веса на максимальное количество повторений)
*ПРЫЖОК В ДЛИНУ
*Гребля (дистанция 1000м)
*Плавание 50 м в/с, брасс, на спине, баттерфляем
*Плавание 100 м в/с, брасс, на спине, баттерфляем
порядок выполнения упражнений участник соревнования выбирает сам
                                                    
ЖЕНЩИНЫ
*ЖИМ ЛЕЖА (ГРИФ ВЕСОМ 20КГ)
*ПРЫЖОК В ДЛИНУ
* Гребля (дистанция 1000м)
*Плавание 50 м в/с, брасс, на спине, баттерфляем
*Плавание 100 м в/с, брасс, на спине, баттерфляем
порядок выполнения упражнений участник соревнования выбирает сам

Определение победителей:
Победители определяются и у женщин, и у мужчин сложением результатов всех 5-ти упражнений многоборья, а именно складываются места, занятые в упражнениях и минимальное количество баллов выявит чемпиона и призеров.
Если количество баллов суммированных мест будет одинаковое, то сравнивают дуэли тех, у кого совпали баллы и тем самым по очным местам определяются лучшие места.

Награждение.
Участники, занявшие с первого по третье места, награждаются медалями, грамотами и призами. Награждение будет проводиться 22.11.2019 в 19:00 в тренажерном зале.
Подробная информация по технике выполнения упражнений у дежурных тренеров тренажерного зала и бассейна.
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
КОНТАКТЫ

Краснодар, ул.Кузнечная,6 (Схема проезда)

(861) 210-11-10, 210-31-10

Для ваших резюме
Загрузите в App Store Доступно в Google Play

Apple и логотип Apple являются зарегистрированными товарными знаками компании Apple Inc. в США и других странах. App Store является сервисным знаком компании Apple Inc.
Google Play и логотип Google Play являются товарными знаками корпорации Google Inc.