консультация
Instagram Facebook Vkontakte Youtube
Ананина

Ананина
Александра

Тренер групповых программ.

Образование

Окончила КГУФКСТ.

Достижения

Сертифицированный специалист по направлениям: Step-аэробика, аквааэробика, функциональный тренинг силовые программы, Pilates, Stretch и танцевальные программы.
Имеет сертификаты по направлениям:
- "Классическая аэробика", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Хатха-йога", 1 ступень, Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Здоровая спина" в групповых программах, КИНЕЗИС, 2013
- "Силовой тренинг в групповых программах. 1 уровень", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Стретчинг в работе инструктора групповых программ и персонального тренера", WORLD GYM COLLEGE, 2013

- "Стрип-пластика для начинающих инструкторов", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Базовая аэробика + навыки инструктора групповых программ", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Степ-аэробика-1", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Диетология в фитнесе", Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2013
- "Функциональный тренинг", WORLD GYM COLLEGE, 2013

- Go-go,Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2014
- "Функциональный тренинг в групповых программах", smARTFIT, 2014
- Fitball, Федерация Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, 2014

- HOT IRON Instructor, IRON SYSTEM CERTIFICATE, 2015
- "Стрейтч в работе персонального тренера", smARTFIT, 2015
- In Cycle, Instructor Training School, 2015

- Аэробика/ Cтеп 2 уровень, Fit Standart, 2016, 2018
- Functional Training, Fit Standart, 2016
- "Нутрициология и диетология в фитнесе", Fit Standart, 2016
- Stretching, Fit Standart, 2016

- Step New Style, smARTFIT, 2017
- Pilates MAT1, Fit Standart, 2017
- Pilates Props 1, Fit Standart, 2017
- "Тай-бо", Fit Standart, 2017
- Pilates Rehabilitation, Fit Standart, 2017
- Аква-фитнес инструктор, модуль 1, Aqua Fitness Training, Aqua Sphere, 2017
- Workshop Aqua intarval, Aqua circuit, Aqua Fitness Training, Aqua Sphere, 2017
- Миофасциальный релиз, Fit Standart, 2017
- Стретчинг в групповых программах и персональном тренинге, Fit Standart, 2017

- JUMPING, JumpMan, 2018
- Pre-Post Pilates, National University of Fitness, 2018
- СТЕП - 2 уровень, Fit Standart, 2018

Принимала участие:
- World Gym Fitness Fest, 2013
- totalFITNESS, Школа инструкторов аэробики, I.T.S, Варвара Медведева, 2015
- ifo CONVENTION, 2015. Персональный тренер.

Стаж

Опыт работы в сфере фитнеса - с 2012 года.

Instagram

label
тренер