ФОРМА ФИТНЕС — это команда квалифицированных специалистов с высшим спортивным и медицинским образованием, которые имеют многолетний опыт работы в фитнес-индустрии.
В данном разделе Вы можете познакомиться с каждым из наших специалистов, узнать об их образовании, опыте работы и достижениях.
Все наши специалисты имеют многолетный опыт работы
Образование высшее, Кубанская Медицинская Академия (хирургия, травматология, ортопедия). Врач травмотолог-ортопед.
Чемпион мира, Европы, России по жиму штанги лежа.
Опыт работы в фитнесе и реабилитации с 2004 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Салонский Иван
Окончил КГАФК, специалист физической культуры и спорта. Диплом — Профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер тренажерного зала», Fitness Consulting, 2020 год. Диплом ЛФК. Диплом по направлению «Лечебный массаж».
Прошел обучение: Инструктор тренажерного зала, Нутрициология и биохимия в фитнесе, Фитнес-реабилитация позвоночника, Функциональный тренинг, Стретчинг, Коррекция осанки
МСМК по прыжкам на акробатической дорожке.
Чемпион Европы среди юниоров, финалист Чемпионата мира, чемпион и призер Чемпионата России.
Лучший спортсмен года Краснодарского края (1996г.)
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2002 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Бунятов Алексей
Образование - КГУФКСиТ (Специалист по адаптивной и оздоровительной физической культуре, Магистратура КГУФКСиТ, степень Магистра по адаптивной и оздоровительной физической культуре) Тема научного исследования магистерской диссертации: "Влияние силовой нагрузки на развитие подростков 13-16 лет".
КМС по силовому троеборью, КМС по лёгкой атлетике, неоднократный призёр чемпионатов Краснодарского края и юга России по бодибилдингу.
Финалист кубка Восточной Европы по классическому бодибилдингу.
Участник семинаров: "Функциональные упражнения и функциональная анатомия", "Функциональные упражнения в персональном тренинге", "TRX в функциональном тренинге", "Здоровая спина и функциональная осанка".
Занимается бегом на длинные дистанции, принимает участие в марафонах и соревнованиях.
Опыт работы в фитнес-индустрии c 2003 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Цыганкова Маргарита
Мастер спорта международного класса по спортивной акробатике.
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2008 года.
Тренер-преподаватель в Детской Юношеской Спортивной Школе Олимпийского Резерва №1 (2003 год)
2008 г., 2012 г., 2013 г. и по настоящее время является действующим артистом Французского цирка «Cirque du soleil»
Сертифицированный тренер World Gym College
Специалист направления «Фитнес и бодибилдинг», «Функциональный тренинг», «Пилатес», "Акробатика", "Стретчинг".
Имеет опыт работы за границей («Восстановление и реабилитация, подбор корректирующих упражнений») , проходила обучение в «American Sports and Fitness Association» (2012 год) "Нутрициология и диетология в фитнесе", Fit Standart
Персональный тренер тренажерного зала
Гмбоян Артур
Образование: высшее спортивное, КГУФКСиТ.
Мастер спорта по тяжелой атлетике, победитель первенства Европы по тяжелой атлетике
Сертифицированный специалист World Gym College (Москва).
Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Неврология сенсорных систем", 2020
- «Неврология сенсорных систем, включая диссекционный кадавер-курс», 2020 - "Неврология движения" - Гири как орудие "ударной тренировки", гири как средство "преабилитации" - TRX - "Мышечные тесты для фитнес-тренера", обучающий центр "Анатомия" - "Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера", обучающий центр "Анатомия" - «Квест по телу: Прикладные неврологические практики для улучшения функциональных паттернов», «Подвесной тренинг ADV. Программирование и периодизация в фитнесе». - «Квест по телу: Фитнес скрининг. Осанки и двигательные паттерны. Оценка и коррекция». - «Квест по телу: Миофасциальный релиз и работа с триггерными точками в работе персонального тренера», 2019 - «Реабилитация в фитнесе» Fit Standart, 2018 - «Нутрициология и диетология в фитнесе», Fit Standart - Семинар международной школы Майкла Кинга «Реабилитация и функциональная анатомия», - Семинар Международной школы Майкла Кинга «Пилатес (уровень I)» - Принимал участие в международной Пре – Конвенции Mioff «Функциональный тренинг» - Лекции IX международного Форума специалистов управления фитнеса & велнеса, Mioff, - Участвовал в семинаре «Реабилитационный тренинг», World Gym College - Массажист по спортивному и оздоровительному массажу, КГУФКСиТ, Кубанский центр массажа и лечебной физической культуры «Санитас»
Опыт работы в сфере фитнеса с 2005 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Слабая Ольга
Образование высшее, КГУФСТ, специалист по ФКиС, специализация - теория и методика гимнастики, магистр по ФКиС.
КМС по спортивной гимнастике.
- "Коррекция осанки и стретчинг", FIT MASTERS - Гири как орудие "ударной тренировки", гири как средство "преабилитации" - Семинар "Функциональная сила" от мастер-тренера REEBOK - "Стретчинг в персональном тренинге", Fit Standart - "Миофасциальный релиз", Fit Standart - Курс «Инструктор фитнес-клуба», Староверов А.Н. - Reebok Flexible Strenght - Участница семинара международной школы Майкла Кинга «Пилатес (уровень I)», г. Краснодар - "Stability ball, Small ball", Michael King Co-Founder of MK Pilates - «Пилатес на большом оборудовании. Работа на реформере и кадиллаке/трапеции», Mind Body Center - "Total body advance", Alessandro Oliveri Проходила дополнительные курсы по обучению базовой аэробике, степ-аэробике и функциональному тренингу.
Опыт работы в сфере фитнеса с 2004 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Москвин Сергей
Окончил КГУФКСТ.
Сертифицированный персональный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу, фитнес-тренировкам для беременных, миофасциальному релизу.
Мастер спорта по бодибилдингу.
Чемпион Европы по бодибилдингу, Испания 2012г.
Бронзовый призер кубка Восточной Европы по бодибилдингу 2012г.
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2005 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Резанович Иван
Образование - высшее спортивное.
КМС по плаванию.
Опыт работы в фитнесе более 5 лет.
Сертифицированный специалист по направлениям:
- функциональный тренинг - ТРХ - диетология - кинезиотейпирование - кинезиомассаж - "Фитнес реабилитация коленного и тазобедренного суставов" - "Миофасциальный релиз с элементами стретчинга", Anatomy Study, 2021 - "Мышечная стимуляция и контроль движения", Anatomy Study, 2021 - "Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность, Anatomy Study, 2021 - "Современная нутрициология", Fit Standart, 2021 - Терапевтические упражнения - инструменты для тренера", Анатомия, 2021 - "Кинезиотейпирование в неврологии (продвинутый уровень", Rehab Sciene, 2020 - "Физиотерапевтические вакуумные банки" , Rehab Sciene, 2020 - "Восстановление после родов "Rehab Sciene, 2020
Принял участие в онлайн-курсе обучающего центра "Анатомия", 2020
- "Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники" - "Коррекция сколиоза. Базовый курс" - "Коленный сустав. тесты и упражнения" - "Боль в верхней конечности. От диагностики к решению" - "Мышечные тесты для фитнес-тренера"
Персональный тренер тренажерного зала
Фролкин Игорь
С отличием закончил КГУФКСиТ и КГУОР (Краснодарское Государственное училище Олимпийского резерва).
КМС по академической гребле
Победитель молодежного чемпионата России.
Победитель и призер Зимнего Чемпионата России на гребных тренажерах.
Многократный чемпион Краснодарского края, победитель спартакиады молодежи Кубани по гребле академической.
Имеет сертификаты по направлениям:
- "Стретч в работе персонального тренера", 2015г, smART FIT - "Нутрициология и диетология в фитнесе", 2016г, Fit Standard - "Особенности тренировки во время и после беременности" 2016г. smARTFIT - "Силовые упражнения в тренажерном зале от теории к практике" 2017г., Fit Standard - "Прикладная кинезиология: мануально-мышечное тестирование", 2019г., Школа массажных технологий "Сандал" - "Кинезиотейпирование", 2019г., Школа массажных технологий "Сандал"
Имеет диплом массажиста по направлениям: классический массаж, массаж ног и головы, лечебный массаж (2019 г. Санкт-Петербургская школа красоты)
В фитнес-индустрии с 2014 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Арустамян Эмилия
Имеет сертификат по направлениям: "Нутрициология и диетология в фитнесе", Stretch, функциональный тренинг, "Фитнес-реабилитация позвоночника".
Танцевальный инструктор по восточным и латиноамериканским танцам для взрослых и детей, преподаватель стрип-пластики, зумбы, гоу-гоу.
2012-2016 год руководитель детской группы по восточному танцу "Алмаз" (г.Армавир).
Сертифицированный инструктор по детскому фитнесу и детской аэробике.
Опыт работы с 2009 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Локтионов Александр
Образование: ДВГГУ, отделение физического воспитания и спорта.
Мастер спорта.
Неоднократный абсолютный чемпион ДВФО,бронзовый призёр Кубка России по бодибилдингу 2015г и серебряный призёр Кубка России по бодибилдингу 2019г.
Стаж работы в фитнес-индустрии с 1991 года.
Персональный тренер тренажерного зала. Персональный тренер по плаванию
Быков Михаил
Окончил КГУФКСТ, по специальности - оздоровительная физическая культура.
Бронзовый призер Чемпионата России по плаванию на открытой воде, 2017
Победитель забега HARD RUN (дистанция 25 км в своей возрастной группе), 2019
Обучает плаванию взрослых и детей с 6 лет.
Проводит персональные тренировки по направлениям: силовая подготовка, стретчинг, миофасциальное расслабление.
Методист ЛФК.
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2007 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Полещук Надежда
Тренерский опыт с 2016г.
Поможет прийти в форму людям с проблемными коленями, с грыжами и протрузиями в позвоночнике.
Работает со стопами (халюс-вальгус), осанкой и развивает гибкость!
Персональный тренер тренажерного зала
Семенов Владимир
Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта. Педагогический факультет.
Преподаватель физического воспитания и спорта, специалист по рекреации.
Мастер спорта по "Американскому футболу".
Многократный победитель чемпионата страны.
Победитель чемпионатов стран содружества СНГ.
Бронзовый призёр чемпионата Европы.
Призер кубка восточной Европы.
Тренерская деятельность более 25 лет.
Персональный тренер тренажерного зала, тренер по единоборствам
Шаповалов Евгений
Выпускник «Южного Университета Физической культуры» 2005-2010 город Ростов. Тренерское отделение. Специалист по физической культуре и спорту.
- Сертифицированный тренер «World Gym College” - Сертифицированный тренер «AFC» центр подготовки профессионалов фитнеса - «Стретчинг и упражнения на мобилизацию,применяемые в тренажёрном зале» - «Виды осанок. Упражнения, влияющие на них» - Life Fitness «Функциональное многоборье: персональные и групповые тренировки на базе комплекса Hammer Strength HD Atletic Rig» - Life Fitness: «теория силового прогресса.использование оборудования Life fitness,Cybex,Hammer Strength» - «World Gym College» продажи дсу в фитнес клубе. - Сертифицированный тренер по направлению «маркетинг и развитие фитнес услуг» - «Функциональная анатомия и функциональный тренинг: строение тела, диапазоны движения суставов, функции мышц и их совместная работы, разбор спектра функциональных упражнений» - Особенности тренировок женщин Стратагемы персонального тренинга.
Опыт работы в фитнесе с 2010 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Ильичева Анна
КГУФКСТ по специальности - Тренер избранного вида спорта - легкая атлетика.
Сертифицированный персональный тренер, проходила обучение в Лиге Фитнеса.
Занималась 12 лет легкой атлетикой, имеет звание КМС.
Персональный тренер тренажерного зала
Попов Юрий
Окончил КГУФКСиТ, специалист по физической культуре и спорту. Окончил институт высшего сестринского дела, по специальности - фельдшер.
Прошел курс обучения по программе "Персональный фитнес-тренер" и успешно сдал экзамен FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, 2020
Прошел курс обучения по программе "Тренер по стретчингу" и успешно сдал экзамен FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, 2022
Сертифицированный участник семинаров:
- "Особенности фитнес-тренирови при нарушениях осанки и сколиозе", FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, 2015 г. - "Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника", FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, 2015 г. - "Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ для клиентов фитнес- клубов", FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, 2015 г. - "Снижение веса тела. Комплексный подход", smARRTFIT, 2016 г. - "Особенности персональной тренировки при головной боли и вегето-сосудистой дистонии", FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса, 2016г. - "Гипертрофия мышечной ткани в фитнесе", smARTFIT, 2016 г. - "Особенности тренировок во время и после беременности", smARTFIT, 2016 г. - "Стречинг в групповых программах", ФПФКК, 2016 - "Реабилитация поясничного отдела через движения", smARTFIT, 2016 г. - "Круговая тренировка", Fit Standart, 2016 - Pilates Props (малое оборудование), Fit Standart, 2017 - Pilates Реабилитация, Fit Standart, 2017 - Pilates MAT1, Fit Standart, 2017 - "Миофасциальный релиз", Fit Standart, 2017
Опыт работы 1 год в МРЦ Дикуля, опыт работы в фитнес-индустрии с 2011 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Авдиев Максим
Высшее медицинское образование
Мастер спорта по баскетболу
Диетология, нутрициология
Персональный тренер тренажерного зала
Горяинов Владимир
Высшее образование - Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Специалист направлений:
- Похудение - Психологические аспекты при переходе на здоровый, престижный образ жизни
Персональный тренер тренажерного зала
Подрез Василина
Высшее образование - Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Мастер спорта по тхэквондо
Специалист направлений:
- Stretching - Силовые тренировки - Похудение - Набор мышечной массы - Изменение пропорций тела
Персональный тренер тренажерного зала
Лепехина Алина
Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании, квалификация - тренер по фитнесу (620 ч.) Диплом о профессиональной переподготовке АНО НИИДПО г.Москва
Удостоверение о повышении квалификации АНО НИИДПО г. Москва. Работа с современными тренажёрами в фитнес-зале (72 ч.), 2024 г.
Лицензированный инструктор Zumba B1
Персональный тренер тренажерного зала
Носова Ксения
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, профиль - Спортивная тренировка в избранном виде спорта
Курсы «Персональный фитнес-тренер», FitStandard:
- Современная нутрициология и спортивное питание; - Функциональный тренинг; - Силовые тренировки со свободными весами
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Проходила обучение в Москве в фитнес- клубах Worlclass, Планета - Фитнес.
Прошла обучение по направлениям - Менеджер фитнес-клуба, Управление персоналом, Федерация Профессионалов фитнеса Краснодарского края, 2017.
Обучает раннему плаванию детей с 4 месяцев.
В фитнес-индустрии с 1997 года
Персональный тренер по плаванию
Койнов Анатолий
Окончил КГУФКСиТ. Специалист в области физической культуры и спорта.
Мастер Спорта России по плаванию в категории Мастерс.
Участник всероссийских и международных соревнований по плаванию.
Призер Чемпионата ЮФО.
Участник Чемпионата России по триатлону.
Имеет сертификат по направлению - "Нутрициология и диетология в фитнесе", Fit Standart 2016
Чемпион Юга России по плаванию в категории Masters, 2016
Чемпион Европы в категории Masters, 2018
Персональный тренер по плаванию
Бебихов Аким
Победитель и призёр Краснодарского края.
Многократный рекордсмен Краснодарского края.
Победитель и призёр кубка СНГ в Минске.
Многократный победитель и призёр международных соревнований на Украине г.Харьков.
Неоднократный призёр кубков России, победитель и призёр чемпионата России и Краснодарского края по марафонским заплывам, призёр первенства России, призёр чемпионата России, победитель и призёр этапа кубка Мира во Франции, участник этапа кубка мира в Венгрии, победитель, призер и рекордсмен мировой универсиады в Греции.
Персональный тренер по плаванию
Шагаева Татьяна
Образование высшее, КГИФК.
Сертификат "Плавание и игры на воде, как средство укрепления здоровья и разностороннего физического развития ребёнка".
- КМС по плаванию. - Призёр чемпионата мира по плаванию в Казани 2015г., в категории Мастерс. - Призёр чемпионата России на открытой воде 2018г. - Призёр Кубка России в Саранске 2022г. - Многократный победитель чемпионатов Кубани и Краснодара. Удостоверение о повышении квалификации Российской Федерации "Деятельность тренера преподавателя по плаванию".
Направление работы: Обучение плаванию взрослые и дети с 5-ти лет. Спортивное плавание. Оздоровительное плавание.
Дежурный инструктор бассейна
Булгакова Алина
Персональный тренер по плаванию
Бойко Наталья
Образование - высшее спортивное, КГАФК.
КМС по синхронному плаванию.
Опыт работы с 2006 года.
Сертификаты:
- Методист ЛФК - Фитнес для беременных на суше и в воде. - Нутрициология для беременных.
Персональный тренер по плаванию
Жаркова Алиса
Высшее образование - Кубанский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта
Обучает плаванию взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше
Опыт работы тренером по плаванию более 4-х лет
Персональный тренер по плаванию
Шустов Александр
Окончил НГУ.им.П.Ф Лесгафта
Специалист физической культуры и спорта
Участник всероссийских и международных соревнований
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Проведение персональных и групповых тренировок SWIMMING 3-5/6-9/10-13
Стаж работы более 5 лет
Персональный тренер по плаванию
Юркина Валерия
Среднее профессиональное образование, КГУФКСТ, специальность - адаптивная физическая культура
Кандидат в мастера спорта по спортивному плаванию
Многократный призер краевых соревнований, спартакиад и турниров
Прошла курс «Теории и практики по грудничковому, раннему и школьному плаванию»
Проводит персональные тренировки как для детей, так и для взрослых
Образование - Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма,специалист в области физкультурно-оздоровительных технологий ЛФК и массажа.
Специалист направлений:
- Pilates Props (малое оборудование), Fit Standart, 2017 - Pilates Реабилитация, Fit Standart, 2017 - Pilates Universal Reformer 1, Fit Standart, 2017 - Pilates Cadillac 1, Fit Standart, 2017 - Pilates mat-1,Fit Standart , 2017 - Pre-post pilates, Fit Standart 2017 - Stretching, Fit Standart, Краснодар 2016 - Jumping - Силовой и функциональный тренинг, Fitline, Краснодар, 2014 - Миофасциальное расслабление постконвенция ZEST Краснодар 2016г. - Инструктор тренажерного зала. Староверов А.Н. Краснодар 2019г. - Аэройога. Фитнесс в гаммаках. Refit Краснодар 2020г. - Позвоночник. Практика тренировки в 3d. Обучающий центр "Анатомия" Москва 2020г. - Тбс и ягодицы. Практика тренировки в 3d. Обучающий центр "Анатомия" Москва 2020г. - «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», KinesioPro, 2020 - «Стопы-2020. Принципы. Техники. Упражнения», обучающий центр «Анатомия», Москва, 2020
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2014 года
Тренер групповых программ
Белякова Влада
Высшее педагогическое образование - педагог физкультуры и спорта.
Тренер-универсал.
Участник и презентер международных конвенций по фитнесу.
Специализация - степ, силовые и функциональные тренировки, стретч, пилатес, сайкл.
Многократная Чемпионка Юга России по современным танцевальным направлениям; Трёхкратная чемпионка России-Дискофристаил
Серебрянный призёр чемпионатов Европы и Мира по Джазу и Модерну;
Чемпионка России и Бронзовый призёр Чемпионата Мира по Народному танцу;
Чемпионка России, 2011 (Контемпорари)
Кубок Евразии 2008: 1 место Хип-хоп;
Luna Top Dance 2008: 1 место Хаус, 1 место Модерн, 2 место Диско;
Luna Top Dance 2009: 1 место Модерн, 1 место Техно, 2 место Хип-хоп, 3 место Этническое шоу;
Фестиваль-конкурс «Территория танца»: 1 место Хип-хоп, 2 место джаз-модерн; Кубок Стран Чёрного моря, 2009: 3 место Технео, 3 место Хаус, 2 место Хип-хоп, 3 место Диско; Фестиваль «Новое поколение»: 1 место - Танцевальное шоу, WORD DANCE OLIMPIAD 2009: Бронзовый чемпион Кубка России по Танцевальному Троеборью
Чемпионка России по Дискофристайлу;
Чемпионс STREAM 2: 1 место Джаз, 1 место Народный танец, 1 место Модерн;
WORDL DANCE OLIMPIAD 2011: 2 место Хаус - Чемпионка России (Контемпорари)
Бронзовый призёр Чемпионата России (Джаз)
European Championship Techno 2 Place; WORD DANCE OLIMPIAD 2012:
Чемпионка Кубка России (Хаус) - Чемпионка Росиии (Джаз и Контемпорари)
Премия «Золотая Ника 2008, 2009» - Лучший исполнитель в категории Танцевальное шоу по результатам Танцевальной Организации Краснодарского края;
Премия «Золотая Ника 2010» -За вклад в развитие современных танцев в Краснодарском крае
Тренер абсолютных чемпионов Европы в танцевальной дисциплине Техно, многократных чемпионов ЮФО в дисциплинах Диско и Хип-хоп.
Преподавательский стаж более 15 лет. Тренерский стаж более 10 лет.
Тренер групповых программ
Лихацкая Галина
Сертифицированный тренер по аэробике, степ-аэробике, силовым направлениям, пилатесу, функциональному тренингу и аквааэробике.
Инструктор по йоге
Полупанов Виктор
Окончил КГУФСТ, тренер-преподаватель физической культуры и спорта, самбо, дзюдо.
Диплом Азиатской Ассоциации спорта и оздоровитеных систем, инструктор йоги.
Посещал многочисленные семинары и тренинги у современных мастеров А. Таишева, С. Сидорцова, И.Полтавцева.
КМС по самбо.
Практика йоги более 10 лет. Преподает более 3-х лет: хатха йога, крийя-йога, кундалини, мантра-йога, философия йоги.
Инструктор по йоге
Николаева Алла
Преподаватель школы классической йоги САНСАРА. Мастер Бхакти-йоги. Инструктор групповых и индивидуальных занятий.
Сертифицированный специалист по тайскому массажу (Thai Massage Development School Pattaya (Thailand)
Опыт работы с 2012 года.
Инструктор направлений: Йога, Пилатес
Губарева Ольга
Диплом Московского Университета Йоги, специализация «Инструктор по Хатха-йоге и методам оздоровления опорно-двигательного аппарата»
Обучение на семинарах и мастер-классах у мастеров йоги Александра Таишева (методика Чакра Садхана), Анатолия Зенченко (методика Ишвара йога), Кирилла Ржаного (Бихарская Школа Йоги).
Сертификат: Instructor traning school Russia «Pilates Art Basic», «Pilates Rehabilitation», «Йогатерапия для психического здоровья»
Обучение на тренингах и семинарах по психологии академика РАЕН Литвака М.Е, «Настоящая психология» и «Ведическая астрология» Рами Блекта.
Продвижение направления йога-психология: гармоничное сочетание физической активности, духовных практик, работы с дыханием, применение принципов йоги и восточной философии с учетом достижений современной науки и психологии.
Индивидуальные наставнические программы.
Опыт практики йоги с 2010 года, опыт преподавания йоги – с 2015, опыт наставничества с 2012 года.
Инструктор по йоге
Ермолаев Алексей
Обучался 4 года в (KPJAYI) Институте исследования Аштанга йоги (Индия).
Диплом высшего образования - "Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма".
Опыт преподавания с 2009 года.
Тренер групповых программ
Пономарева Алена
СГИК ( Самарский Государственный Институт Культуры)
Астраханский Государственный Технический Университет, Институт рыбного хозяйства, биологии и природопользования, Специальность: Биология
Бакалавриат ( с 2016 года по 2020 г.)
ООО «Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга», профессиональная переподготовка по программе «инструктор групповых программ»
ООО «Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга», профессиональная переподготовка по программе «персональный тренер»
Обучение на инструктора по силовым классам в UFT
Сертификаты:
-«Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики» -«Мышцы живота: новый взгляд на старую тренировку» -«Теория и методика построения танцевальной тренировки» -«Тренировки с возрастными клиентами» -«Физиология беременности. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление» -Курс по нутрициологии -Курс по биохимии жиросжигания и разработки рациона питания с целью безопасного и эффективного снижения веса -«РПП. Лечение компульсивного переедания» -«Методист тренировочных программ»
КМС по Спортивной гимнастике.
Опыт работы: 6 лет.
Тренер групповых программ
Варказий Марина
Кубанский государственный институт физической культуры, спорта и туризма. Участник конвенций Mioff, закончила специализированные курсы по след. направлениям: пилатес, стретчинг, функционал, сила. Сертификат Pilates Reformer, Fit Standart 2023
Специфика работы: - диагностика опорно - двигательного аппарата - работа с осанкой - пилатес - функциональные тренировки - силовые
Опыт работы 7 лет.
Инструктор по восточным танцам
Березовская Диана
Победительница Российского рейтингового турнира 2015г
Серебряный призёр в Всероссийском открытом конкурсе «Жемчужная россыпь Востока»
Победительница фестиваля восточного танца «Жемчужина Кубани»
“Работаю с разными возрастными категориями, обучаю технике с самого нуля. Веду персональные тренировки. ⠀На моих тренировках вы обретёте красивую осанку, пластику, грациозность ну и конечно же, правильную технику в арабском танце!”
Тренер по Pilates
Смоленская Мария
Образование: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСиТ), кафедра - Физкультурно-оздоровительные технологии, программа по направлению "Физическая культура"
Имеет сертификат по направлениям:
- "Тай-бо", Fit Standart 2017 - Pilates Props (малое оборудование), Fit Standart, 2017 - Pilates Реабилитация, Fit Standart, 2017 - "Миофасциальный релиз", Fit Standart, 2017 - "Стретчинг в групповых программах и персональном тренинге", Fit Standart, 2017 - Pilates Universal Reformer 1, Fit Standart, 2017 - Pilates Cadillac 1, Fit Standart, 2017
Сертифицированный специалист направлений: пилатес, стречинг, степ аэробика, силовые направления и функциональный тренинг
Опыт работы в фитнес-индустрии с 2014 года
Тренер групповых программ
Вильямс Карлос Леон Энрике
Высший национальный университет фольклора г. Лима, Перу
Артист балета - хореограф - тренер
Ведёт программу «Кардио латино» - это танцевальное фитнес направление, сочетание бачаты, сальсы, реггетона и кумбии
Тренер групповых программ
Булгакова Софья
Выпускница Новочеркасской спортивной школы
Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике
Прошла обучение в фитнес школе «LINNIK FITNESS» по направлениям:
Инструктор детского клуба, педагог развивающих программ
Васильева Анна
Проводит занятия по ознакомлению с окружающим:предметы, природные явления, животный мир и т.д.
Программы по развитию любознательности, мышления, внимания, памяти, логики, воображения, сенсорного восприятия. Обучает детей правильно называть то, что их окружает и составлять простые предложения, делать выводы. Преподает математику для детей (Л.Г. Петерсон, Е.Е. Кочемасова), уроки по лепке, рисованию, аппликациям.
Проводит комплексные занятия в секции, в которые включено:
Ознакомление с окружающим, развитие речи (беседы, составление рассказов, разучивание стихотворений, дидактические игры и т.д)
Развитие мелкой моторики (штриховка, рисование по пунктирным линиям, точкам, клеткам, лабиринты).
Подготовка к обучению грамоте детей 4-7 лет по программе и методике Л.Е. Журовой
ФК-пауза
Пальчиковая гимнастика
Изготовление поделок (рисунок, лепка, аппликация)
Подвижные игры
Персональные занятия комбинируются с учетом возрастных особенностей ребенка и по желанию родителей.
Для детей 6-13 лет предлагает занятия, на которых изготавливаются сложные поделки (оригами, киригами, аппликация, лепка, плетение, открытки, объемные поделки). Помогает школьникам выполнять домашние задания.
Сопровождает детей по Клубу - "Фитнес-няня". Совмещает сопровождение с обучением.
Имеет большой опыт работы с детьми, в том числе, в коррекционной школе со слабовидящими детьми.
Инструктор детского клуба, педагог развивающих программ
Полкова Лариса
Лариса проводит персональные занятия с детьми (от 3 до 10 лет).Творческие занятия, где дети осваивают новые методы рисования (лепные картины,открытки, объемные композиции), научатся декорировать различными материалами интерьер (рамки, вазочки, горшочки, органайзеры и мн.др.) "от простого к сложному". Расширение знаний об окружающем мире, развитие творческой фантазии, мелкой моторики, формирование интеллекта, серьезная поддержка семейного воспитания.
Секционные занятия:
"Пластилинография" (3-6 лет) - это нетрадиционный метод изображения пластилином. На занятиях у детей расширяется кругозор и словарный запас, развивается память, воображение, мышление, глазомер, мелкая моторика рук, координация и тактильное ощущение рук, творческие способности. "Талантвиль" (7-13 лет). Это новые техники рисования и работы с бумагой. Дети учатся правильно подбирать цвета, смешивать их, изображать окружающий мир не только кистью , но и подручными средствами(одноразовой посудой, ватными палочками, коктейльными трубочками, солью, крупами и тд. Из бумаги составлять цветочные композиции, объемные, сюжетные картины, декорировать рамки для фотографий, вазочки, шкатулки и многое другое. Развитие самооценки ,воображения, конструктивного мышления, общей моторики рук, творческого самовыражения.
Сопровождает детей по Клубу - "Фитнес-няня".
Инструктор детского клуба, педагог развивающих программ
Лукьянова Ксения
Краснодарский педагогический колледж по специальности: педагог театральных дисциплин, режиссёр
Обучается в Институте Физической Культуры и Спорта, по специальности режиссёр театрализованных представлений и праздников