/
Коммерческий класс
Предварительная запись
Новое занятие
Коммерческий класс
Предварительная запись
Новое занятие
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
|
07.00 |
Pilates 2 уровень
Зал: 5
|
Low Body Power
Зал: 1
|
Dynamic Stretch
Зал: 5
|
Aqua Power
Зал: бассейн
|
Hot iron 1
Зал: 1
|
||
08.00 |
TREKKING 
Зал: Тренажерный зал
|
||||||
09.00 |
Aqua Start
Зал: бассейн
|
||||||
10.00 |
Low Body Power
Зал: 1
|
Йога 1,5
Зал: 5
|
Hot iron 1
Зал: 1
|
Zumba
Зал: 1
|
Body Power
Зал: 1
|
Aqua Power
Зал: бассейн
|
Low Body Power
Зал: 1
|
|
JUMPING
Зал: 5
|
|||||||
11.00 |
Aqua Power
Зал: бассейн
|
Йога 1,5
Зал: 5
|
Body Power
Зал: 1
|
Stretch
Зал: 1
|
|||
|
Aqua Middle
Зал: бассейн
|
|||||||
12.00 |
Zumba
Зал: 1
|
Stretch
Зал: 1
|
Body Power
Зал: 1
|
Stretch
Зал: 5
|
Aqua Start
Зал: бассейн
|
||
|
JUMPING
Зал: 5
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
||||||
|
Zumba
Зал: 1
|
|||||||
13.00 |
Hot iron 2
Зал: 1
|
Body Power
Зал: 1
|
Step-interval
Зал: 1
|
Dynamic Stretch
Зал: 1
|
Low Body Power
Зал: 1
|
Dance Mix
Зал: 5
|
|
14.00 |
Йога 1,5
Зал: 5
|
Йога 1,5
Зал: 5
|
Aqua Mix
Зал: бассейн
|
||||
15.00 |
Йога 1,5
Зал: 5
|
Aqua Power
Зал: бассейн
|
Pilates 1 уровень
Зал: 5
|
||||
16.00 |
JUMPING
Зал: 5
|
Йога-терапия 1,5
Зал: 5
|
|||||
17.00 |
Aqua Power
Зал: бассейн
|
Aqua Mix
Зал: бассейн
|
TREKKING
Зал: Тренажерный зал
|
Body Power
Зал: 1
|
|||
17.30 |
Восточные танцы
Зал: 12
|
||||||
18.10 |
Dynamic Stretch
Зал: 5
|
Восточные танцы
Зал: 12
|
Pilates 2 уровень
Зал: 5
|
Low Body Power
Зал: 1
|
ABD
Зал: 1
|
||
|
Up Body Power
Зал: 1
|
Body Power
Зал: 1
|
Тай-бо
Зал: 1
|
Aqua Middle
Зал: бассейн
|
Functional Training
Зал: 5
|
|||
18.30 |
TREKKING
Зал: тренажерный зал
|
Йога 1,5 для продвинутых
Зал: 12
|
|||||
19.10 |
Табата
Зал: 1
|
Functional Training
Зал: 5
|
Low Body Power
Зал: 1
|
Dance Mix
Зал: 5
|
Step-interval
Зал: 1
|
||
|
Йога 1,5
Зал: 12
|
Stretch
Зал: 1
|
Йога 1,5
Зал: 12
|
Hot iron 2
Зал: 1
|
||||
|
Dance Mix
Зал: 5
|
Настольный теннис
Зал: 6
|
Борьба
Зал: 2
|
|||||
|
Настольный теннис
Зал: 6
|
Mix Fight
Зал: 2
|
||||||
20.10 |
Body Power
Зал: 1
|
Stretch
Зал: 5
|
Step 2 уровень
Зал: 1
|
МФР
Зал: 5
|
|||
20.30 |
Aqua Start
Зал: бассейн
|
Понедельник
07.00
Pilates 2 уровень
09.00
Aqua Start
10.00
Low Body Power
12.00
Zumba
13.00
Hot iron 2
17.00
Aqua Power
18.10
Dynamic Stretch
18.10
Up Body Power
19.10
Табата
19.10
Йога 1,5
19.10
Dance Mix
19.10
Настольный теннис
20.10
Body Power
Вторник
07.00
Low Body Power
08.00
TREKKING
10.00
Йога 1,5
11.00
Aqua Power
12.00
Stretch
13.00
Body Power
14.00
Йога 1,5
18.10
Восточные танцы
18.10
Body Power
18.30
TREKKING
19.10
Functional Training
19.10
Stretch
20.30
Aqua Start
Среда
07.00
Dynamic Stretch
10.00
Hot iron 1
10.00
JUMPING
13.00
Step-interval
15.00
Йога 1,5
17.00
Aqua Mix
18.10
Pilates 2 уровень
18.10
Тай-бо
19.10
Low Body Power
19.10
Йога 1,5
19.10
Настольный теннис
19.10
Mix Fight
20.10
Stretch
Четверг
07.00
Aqua Power
10.00
Zumba
12.00
Body Power
12.00
JUMPING
13.00
Dynamic Stretch
14.00
Йога 1,5
15.00
Aqua Power
17.00
TREKKING
18.10
Low Body Power
18.10
Aqua Middle
18.30
Йога 1,5 для продвинутых
19.10
Dance Mix
19.10
Hot iron 2
19.10
Борьба
20.10
Step 2 уровень
Пятница
07.00
Hot iron 1
10.00
Body Power
11.00
Йога 1,5
11.00
Aqua Middle
13.00
Low Body Power
17.00
Body Power
17.30
Восточные танцы
18.10
ABD
18.10
Functional Training
19.10
Step-interval
20.10
МФР
Суббота
10.00
Aqua Power
11.00
Body Power
12.00
Stretch
12.00
Боевое самбо
12.00
Zumba
14.00
Aqua Mix
16.00
JUMPING
Воскресенье
10.00
Low Body Power
11.00
Stretch
12.00
Aqua Start
13.00
Dance Mix
15.00
Pilates 1 уровень
16.00
Йога-терапия 1,5
Наличие мест в секции и её статус (действующая / идет набор в секцию) уточняйте в отделе продаж по телефону 8 (861) 210 11 10
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
|
08.30 |
Бокс
Зал: 7
|
||||||
09.00 |
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
|||||
|
ВИП (Внимание, Интеллект, Память)
Зал: детский зал№1
|
ВИП (Внимание, Интеллект, Память)
Зал: детский зал№1
|
||||||
10.00 |
Боевое самбо
Зал: 2
|
Ментальная арифметика
Зал: детский зал№1
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
Ментальная арифметика
Зал: детский зал№1
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
||
|
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
|||||
10.30 |
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
|||||
11.40 |
ПЛАВАНИЕ (2)
Зал: малый бассейн
|
||||||
12.25 |
ПЛАВАНИЕ(1)
Зал: малый бассейн
|
||||||
13.00 |
Бокс
Зал: 7
|
||||||
14.00 |
ВИП (Внимание, Интеллект, Память)
Зал: детский зал№1
|
ВИП (Внимание, Интеллект, Память)
Зал: детский зал№1
|
|||||
15.00 |
Ментальная арифметика
Зал: детский зал№1
|
Ментальная арифметика
Зал: детский зал№1
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
||||
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
|||||||
15.30 |
Микс (фитнес+плавание)
Зал: детский зал 1
|
Микс (фитнес+плавание)
Зал: детский зал 1
|
|||||
16.00 |
Настольный теннис
Зал: 6
|
Настольный теннис
Зал: 6
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
||||
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
Боевое самбо
Зал: 2
|
||||||
16.15 |
Этикет
Зал: детский зал №1
|
Этикет
Зал: детский зал №1
|
|||||
16.30 |
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
Плавать раньше, чем ходить
Зал: малый бассейн
|
||||
17.00 |
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
Современная хореография
Зал: 12
|
||||
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
||||||
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
|||||||
17.15 |
Ритмика и хореография
Зал: детский зал№1
|
Ритмика и хореография
Зал: детский зал№1
|
|||||
17.20 |
Оздоровительная гимнастика
Зал: 12
|
||||||
17.30 |
ГТО
Зал: 12
|
||||||
18.00 |
Бокс
Зал: 7
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
Бокс
Зал: 7
|
Оздоровительная гимнастика
Зал: детский зал №1
|
|||
|
Рукопашный бой
Зал: 2
|
Бокс
Зал: 7
|
Рукопашный бой
Зал: 2
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
||||
|
Dance mix
Зал: 4
|
Dance mix
Зал: 4
|
||||||
18.15 |
"Юный самурай 1"
Зал: детский зал№1
|
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
"Юный самурай 1"
Зал: детский зал№1
|
КОЛОБОК
Зал: детский зал№1
|
|||
18.30 |
Бокс
Зал: 7
|
Бокс
Зал: 7
|
|||||
19.00 |
"Юный самурай 2"
Зал: детский зал№1
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
ГТО
Зал: детский зал №1
|
||
|
"Юный самурай 2"
Зал: детский зал№1
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: большой бассейн
|
||||||
19.10 |
Детский рукопашный бой
Зал: детский зал№1
|
Современная хореография
Зал: 12
|
Детский рукопашный бой
Зал: детский зал№1
|
||||
19.30 |
ПЛАВАНИЕ(1)
Зал: малый бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: малый бассейн
|
ПЛАВАНИЕ
Зал: малый бассейн
|
||||
19.50 |
ПЛАВАНИЕ (2)
Зал: большой бассейн
|
||||||
20.00 |
"Самурай"
Зал: детский зал№1
|
КЛУБОК+
Зал: детский зал№1
|
"Самурай"
Зал: детский зал№1
|
КЛУБОК+
Зал: детский зал№1
|
Понедельник
08.30
Бокс (10-14 лет)
10.00
Боевое самбо (11-15 лет)
10.00
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
10.30
КОЛОБОК (3-4,5 года)
16.00
Настольный теннис (7-14 лет)
16.00
Боевое самбо (11-15 лет)
16.30
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
18.15
"Юный самурай 1" (3-6 лет)
19.00
"Юный самурай 2" (3-6 лет)
20.00
"Самурай" (7-11 лет)
Вторник
09.00
ПЛАВАНИЕ (7-13лет)
09.00
ВИП (Внимание, Интеллект, Память) (7-14 лет)
10.00
Ментальная арифметика (5-14 лет)
14.00
ВИП (Внимание, Интеллект, Память) (7-14 лет)
15.00
Ментальная арифметика (5-14 лет)
15.30
Микс (фитнес+плавание) 6-13 лет
17.00
КОЛОБОК (3-4,5 года)
17.00
ПЛАВАНИЕ (7-13лет)
17.00
ПЛАВАНИЕ (5-7лет)
17.30
ГТО (6-13 лет)
18.00
Бокс (13-17 лет)
18.00
Рукопашный бой (8-13 лет)
18.00
Dance mix (5-10 лет)
18.15
КОЛОБОК (3-4,5 года)
18.30
Бокс (7-14 лет)
19.00
ПЛАВАНИЕ (6-12лет)
19.10
Детский рукопашный бой (4-7 лет)
19.30
ПЛАВАНИЕ(1) (3-5лет)
20.00
КЛУБОК+ (6-13 лет)
Среда
10.00
Боевое самбо (11-15 лет)
10.00
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
10.30
КОЛОБОК (3-4,5 года)
16.00
Настольный теннис (7-14 лет)
16.00
Боевое самбо (11-15 лет)
16.15
Этикет (3-13)
16.30
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
17.15
Ритмика и хореография (3-5 лет)
17.20
Оздоровительная гимнастика (3-6 лет)
18.00
ПЛАВАНИЕ (7-11лет)
18.00
Бокс (10-14 лет)
18.15
"Юный самурай 1" (3-6 лет)
19.00
ПЛАВАНИЕ (5-6лет)
19.00
"Юный самурай 2" (3-6 лет)
19.10
Современная хореография (4-12 лет)
19.30
ПЛАВАНИЕ (3-4,5года)
20.00
"Самурай" (7-11 лет)
Четверг
09.00
ПЛАВАНИЕ (7-13лет)
09.00
ВИП (Внимание, Интеллект, Память) (7-14 лет)
10.00
Ментальная арифметика (5-14 лет)
14.00
ВИП (Внимание, Интеллект, Память) (7-14 лет)
15.00
Ментальная арифметика (5-14 лет)
15.30
Микс (фитнес+плавание) 6-13 лет
17.00
КОЛОБОК (3-4,5 года)
17.00
ПЛАВАНИЕ (5-7лет)
18.00
Бокс (13-17 лет)
18.00
Рукопашный бой (8-13 лет)
18.00
Dance mix (5-10 лет)
18.15
КОЛОБОК (3-4,5 года)
18.30
Бокс (7-14 лет)
19.00
ПЛАВАНИЕ (7-13лет)
19.10
Детский рукопашный бой (4-7 лет)
19.50
ПЛАВАНИЕ (2) (4-6лет)
20.00
КЛУБОК+ (6-13 лет)
Пятница
10.00
Боевое самбо (11-15 лет)
10.00
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
16.00
Боевое самбо (11-15 лет)
16.15
Этикет (3-13)
16.30
Плавать раньше, чем ходить (4 мес.- 3 года)
17.15
Ритмика и хореография (3-5 лет)
18.00
Оздоровительная гимнастика (3-6 лет)
18.00
ПЛАВАНИЕ (7-11лет)
19.00
ГТО (6-13 лет)
19.00
ПЛАВАНИЕ (5-6лет)
19.30
ПЛАВАНИЕ (3-4,5года)
Суббота
11.40
ПЛАВАНИЕ (2) (4-6лет)
12.25
ПЛАВАНИЕ(1) (3-5лет)
13.00
Бокс (10-14 лет)
15.00
ПЛАВАНИЕ (7-13лет)
15.00
ПЛАВАНИЕ (6-12лет)
17.00
Современная хореография (4-12 лет)
Наличие мест в секции и её статус (действующая / идет набор в секцию) уточняйте в отделе продаж по телефону 8 (861) 210 11 10
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
|
07.00 |
Бокс
Зал: 7
|
Бокс
Зал: 7
|
Strip Plastic
Зал: 5
|
Бокс
Зал: 7
|
|||
08.00 |
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 1
|
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 1
|
|||||
09.00 |
"Королевская осанка"
Зал: 5
|
||||||
10.00 |
Бокс
Зал: 7
|
Кикбоксинг (сават женщины)
Зал: 7
|
Бокс
Зал: 7
|
Кикбоксинг (сават женщины)
Зал: 7
|
Бокс
Зал: 7
|
Кикбоксинг (сават женщины)
Зал: 7
|
|
10.30 |
Фитнес-мама
Зал: 12
|
Фитнес-мама
Зал: 12
|
|||||
11.00 |
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
|||||
12.00 |
АРМРЕСТЛИНГ
Зал: Тренажерный зал
|
АРМРЕСТЛИНГ
Зал: Тренажерный зал
|
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
||||
13.00 |
Плавание
Зал: бассейн
|
Коррекция фигуры
Зал: 5
|
Коррекция фигуры
Зал: 5
|
Плавание
Зал: бассейн
|
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
||
|
FITNESS RULES
Зал: 1
|
|||||||
14.00 |
АКВА-МАМА
Зал: бассейн
|
Фитнес для беременных
Зал: 12
|
АКВА-МАМА
Зал: бассейн
|
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 1
|
|||
|
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 1
|
|||||||
17.00 |
Кикбоксинг (сават)
Зал: 7
|
Кикбоксинг (сават)
Зал: 7
|
Кикбоксинг (сават)
Зал: 7
|
||||
17.30 |
Йога Нидра
Зал: 12
|
||||||
18.00 |
Рукопашный бой
Зал: 2
|
Рукопашный бой
Зал: 2
|
Школа классической йоги " САНСАРА" ДЛЯ НОВИЧКОВ
Зал: Студия йоги 4 этаж
|
||||
18.10 |
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
АнтигравитиFIT (с 16.03)
Зал: 5
|
|||||
18.30 |
Strip Plastic
Зал: 12
|
||||||
|
Школа классической йоги "САНСАРА" ДЛЯ НОВИЧКОВ
Зал: студия йоги 4 этаж
|
|||||||
19.00 |
Боевые смешанные единоборства (ММА)
Зал: 2
|
Боевые смешанные единоборства (ММА)
Зал: 2
|
|||||
19.10 |
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 12
|
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 12
|
|||||
19.30 |
Бокс
Зал: 7
|
Бокс
Зал: 7
|
|||||
20.00 |
АКВААЭРОБИКА
Зал: бассейн
|
АКВААЭРОБИКА
Зал: бассейн
|
|||||
20.10 |
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 5
|
Весенний марафон (с 16.03)
Зал: 1
|
Понедельник
07.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
08.00
Весенний марафон (с 16.03)
10.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
11.00
АнтигравитиFIT (с 16.03)
13.00
Плавание от 14 и старше
14.00
АКВА-МАМА
17.00
Кикбоксинг (сават)
19.00
Боевые смешанные единоборства (ММА)
20.00
АКВААЭРОБИКА
Вторник
10.00
Кикбоксинг (сават женщины)
10.30
Фитнес-мама
12.00
АРМРЕСТЛИНГ
13.00
Коррекция фигуры
18.00
Рукопашный бой (14-16 лет)
18.10
АнтигравитиFIT (с 16.03)
18.30
Strip Plastic
18.30
Школа классической йоги "САНСАРА" ДЛЯ НОВИЧКОВ
19.10
Весенний марафон (с 16.03)
19.30
Бокс (Марат Темирханов)
20.10
Весенний марафон (с 16.03)
Среда
07.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
10.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
11.00
АнтигравитиFIT (с 16.03)
14.00
Фитнес для беременных
14.00
Весенний марафон (с 16.03)
17.00
Кикбоксинг (сават)
Четверг
07.00
Strip Plastic
10.00
Кикбоксинг (сават женщины)
10.30
Фитнес-мама
12.00
АРМРЕСТЛИНГ
13.00
Коррекция фигуры
18.00
Рукопашный бой (14-16 лет)
18.10
АнтигравитиFIT (с 16.03)
19.10
Весенний марафон (с 16.03)
19.30
Бокс (Марат Темирханов)
20.00
АКВААЭРОБИКА
Пятница
07.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
08.00
Весенний марафон (с 16.03)
10.00
Бокс (Травкин Дмитрий)
13.00
Плавание от 14 и старше
14.00
АКВА-МАМА
17.00
Кикбоксинг (сават)
18.00
Школа классической йоги " САНСАРА" ДЛЯ НОВИЧКОВ
19.00
Боевые смешанные единоборства (ММА)
20.10
Весенний марафон (с 16.03)
Суббота
10.00
Кикбоксинг (сават женщины)
13.00
АнтигравитиFIT (с 16.03)
13.00
FITNESS RULES
14.00
Весенний марафон (с 16.03)
Воскресенье
09.00
"Королевская осанка"
12.00
АнтигравитиFIT (с 16.03)
17.30
Йога Нидра
